乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。
所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。
想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.
也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。
最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。
在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力
而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：
1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。
2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。
3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。
4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。
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首先進去之後由於是第一次來，需要用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。
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是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！
因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～
因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）
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臺北信義淡化乳暈網友工作室推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。臺北信義淡化乳暈ptt老師推薦以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。
乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。新北新莊乳暈粉嫩設計網友推薦在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。
乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，臺北中正淡化乳暈技術好工作室推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。
經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，新北鶯歌韓式半永久乳暈粉嫩老師推薦乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。
另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。
乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，桃園八德淡化乳暈設計網友推薦一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。
1、孤單是你想約朋友逛街，結果發現朋友已經約了別的朋友，于是他對你說抱歉；孤單是你再也不會為一個人的生日而費盡心機地去挑禮物；孤單是你再不會因為書里的情節和自己的故事相似而大哭一場；孤單是我站在這條經線，而你站在那一條經線，我和你之間隔了幾點幾個時差。 2、說過不愛了，說過不想了，說過忘記了，說過放棄了；有時，人的記憶總是那么的脆弱。往往一杯酒，一首歌，一個路口；就會勾起曾經有你的記憶，猶如海市蜃樓一般浮現在眼前。看到了你的美，你的笑，你的淚；看到了我的錯，我的壞，我的醉；看到了我們曾經牽手，曾經的誓言，曾經的幸福。 3、有的人走了，有的人又回來了，每個人都有著自己的理由，但那些再也沒回來的人，他們現在在哪里呢？那些再也不會擁有的愛情，它們，又將停留在哪里？我也在最后一秒為這個世紀的一切許愿，而如今我的希望將在哪實現呢？如果浪漫永遠只能在故事中，我愿意從此以后做一個孤獨的涂字者。 4、曾經，因為我的不留心，我說出了錯話，從此，你那么恨我，與我成了陌路人，曾經，因為錯誤的交談，我傷害了你，從此，你我便各居一方，不再交往，曾經因為憤怒的錯擇，我做錯了一切，也失去了許多，曾經曾經，已過去了，就若殘花敗柳，無人會永記。 5、蹉跎歲月，留不得我們過多的去浪費，眼看著青春凋盡，卻無能為力，回想當初，竟是那么的轟轟烈烈。青春里，深愛過，受傷了，不敢再愛了，青春里，被深愛，沒感覺，傷害別人，放棄了。有時候，一個人呆呆的看著，昨天就這樣死去，那種撕心裂肺的感覺，是活著的標志。 6、心好累，就如此刻，心里壓抑的連呼吸都覺得難受。不想要說話了，好想一個人躲起來。好想要大哭一場。心里壓著太多東西，我想快把我壓垮了吧。可生活還要繼續，還要勉強自己去做自己不喜歡的事。我最大的愿望是，呆在家，不希望去接觸外面的世界了。 7、每一次的迷失，我還會有很多的感受，我還能夠說些什么。可是，這一次，我的確無言了，現在路口，回頭還是繼續，卻已沒了方向，過去的記憶，丟失了；將來的憧憬，沖淡了，還再堅持一種倔強、一種無奈，孤單一個人，我是迷失了自己，還是世界丟棄了我。 8、我曾于佛前跪求千年，只求來今生擦肩回眸。是否還要跪求千年，才能同舟共渡。請把手交給我，我在你掌心寫上來世的承諾。不奢求朝朝暮暮，只希望在某個春暖花開的夢里，你在我流淚的眼角留下深情一吻。從此我就不用再戴上掩飾憂郁的眼鏡。 9、從不知道愛情可以讓人這么脆弱。如果可以，我希望裝瘋賣傻過一生，可以聽不到那些刺耳，看不見那些揪心，感覺不出那些疼。曾經以為只要我等你，堅定對你的愛，你便不會離開。可你的突然消失，還是讓我偽裝的堅強跌入谷底。我還愛著你，卻已無能為力。 10、那一刻我懂了，你沒有錯，你也沒有拋棄什么，只是世事難料，與其苦苦追求著自己怎么實現不了的夢想，還不如換個夢想，從新開始。誰說夢想只能有一個？誰說最初的夢想一定最美？只要你的那個夢想是你能夠實現的，并且和最初的夢想一樣能給你帶來快樂，這樣就夠了。何必執著？ 11、那一年，我愛蓮，所以愛上了你。那一天，涼亭的屋檐很低，低過了我們的青春。那一天，荼靡還未開盡，我便取之而燃。那一夜，夏風很潮，濕了兩個人的心事。那一夜，蓮影綽約，暗香微浮，你對我說了出身，我驚訝。那一夜，你摘了一朵蓮，滴了幾滴淚。 12、當愛已成灰：明智的人懂得放棄，真情的人懂得付出，幸福的人懂得超脫。對不愛自己的人，最需要的是理解、放棄和祝福。過多的自作多情只是在乞求對方的施舍。愛是彼此的相互欣賞，相互牽掛，相互思念，愛與被愛，都是讓人幸福感動的事情。不要讓愛變成痛苦，變成傷害。 >>>更多美文：經典語句
我越來越像你們 像母親的脾氣 像父親的隱忍 我開始像你們一樣熱愛生命 我也開始像你們一樣擅長于把委屈埋進心底 而我，曾經是多么任性，多么不屑 也是多么抵觸 當我對孩子的嘮叨是你們過去的聲音 當我對人生的苦惱是你們過去的憂心 當我對明天的向往是你們過去的期盼 我終將，反轉成為了你們 我眼角堆積的就是你們當年的皺紋 我手掌增厚的就是你們當年的老繭 我腰背加劇的就是你們當年的疼痛 我離你們，越來越近 僅只隔著青絲變白的一瞬間 隔著一腔熱血到一捧塵土的全過程 >>>更多美文：中國現代詩
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